Power Yoga

Želite povećati snagu i fleksibilnost vašeg tijela? Zanima vas kako ubrzati metabolizam i sagorjeti suvišne kalorije jednostavnim vježbama? Tražite sustav vježbi koji će vam pomoći savladati fizičke i mentalne izazove, a prilikom toga još ćete uživati u raznolikosti vježbi i meditaciji?

Ako želite zdravije tijelo i bolji izgled, onda je Power Yoga super rješenje za vas.

Zašto je Power Yoga odličan izbor?

  • Povećat ćete snagu vašeg tijela
  • Postat ćete fleksibilniji i otporniji na ozljede
  • Ubrzat ćete metabolizam
  • Sagorjeti ćete veliki broj kalorija
  • Razviti ćete i poboljšati mišiće cijelog tijela
  • Gubit ćete suvišne kalorije meditirajući
  • Uživat ćete u raznolikim vježbama

Što korisnici misle o Power Yogi?

“Iznimno sam zadovoljna satovima Power Yoge jer su zabavni, ali i troše suvišne kalorije koje je lako nakupiti tijekom tjedna. Uživam vježbajući Power Yogu i preporučam svima da isprobaju ovaj način tjelovježbe.”

“Iznimno sam zadovoljna satovima Power Yoge jer su zabavni, ali i troše suvišne kalorije koje je lako nakupiti tijekom tjedna. Uživam vježbajući Power Yogu i preporučam svima da isprobaju ovaj način tjelovježbe.”

Što je Power Yoga?

Popularnost joge iz godine u godinu sve više raste jer su ljudi i stručnjaci prepoznali mnogobrojne pogodnosti koje donosi ovaj način tjelovježbe. Iako na tržištu postoje mnoge vrste joge, upravo se Power Yoga pokazala kao omiljen izbor mnogih rekreativaca i vježbača.

Power Yoga bazirana je na dobro poznatom stilu joge Ashtaga, ali valja naglasiti kako ne slijedi čvrsto određeni koncept. To u pravilu znači da se satovi joge uvijek mogu znatno razlikovati jer se prakticiraju razne poze i vježbe. Činjenica da je ovaj stil joge iznimno promjenjiv privlačna je vježbačima jer se dobiva određena raznolikost – uz koju je vježbanje puno zanimljivije i kvalitetnije.

Snažan pristup, Vinayasa, koji je temelj Power Yoga-e, uvelike će vam pomoći u povećanju snage i fleksibilnosti tijela. Ova je joga osmišljena tako da pomaže razvoju cjelokupnog tijela, odnosno vježbe će vam pomoći u razvoju mnogobrojnih mišićnih skupina. Time ćete steći određenu otpornost, ali i ubrzati metabolizam. To u konačnici znači da ćete prakticiranjem ove joge sagorijevati veliki broj kalorija, što će vam pomoći u mršavljenju i oblikovanju tijela.

Power Yoga namijenjena je svima koji žele poboljšati vlastito zdravlje, izgraditi bolji tjelesni izgled, ali i održati određenu fizičku spremnost. Posebno su dobrodošli ljudi koji vole vježbati i koji imaju određenu kondiciju jer će prakticiranjem Power Yoge još dodatno poboljšati svoje rezultate.

Nekoliko bitnih detalja:

  • trening traje 60 minuta
  • trener osmiđšljava vježbe koje će se izvoditi
  • za vrijeme treninga svira glazba
  • primjeren svim dobnim skupinama

Upišite Power Yoga trening još danas

Sada je pravi trenutak da dovedete svoje zdravlje u red i da izgradite tijelo o kakvom oduvijek sanjate. Na čekajte više ni trena, nego popunite polja ispod – i pridružite nam se na zabavnim i efikasnim Power Yoga treninzima.

 

Kontaktirajte nas

World Class Westin

Izidora Kršnjavoga 1, 10 000 Zagreb
Tel: 01 4836 701
Email: recepcija@worldclass.hr

LJETNO radno vrijeme World Classa

 Od subote 13. srpnja do  nedjelje 18. kolovoza 2019. radno vrijeme World Class centra bit će skraćeno:

PONEDJELJAK − ČETVRTAK : 7.00 – 22:30

PETAK: 7:00 – 21:00

SUBOTA I NEDJELJA: 12:00 – 20:00

World Class fitness&spa se nalazi u samom centru grada u sklopu hotela Westin. Na više od 1400m2 nudimo fitness&welness usluge na najvišem nivou.

SPA dio koji uključuje veliki bazen,dvije saune i prostor za odmor zadovoljiti će sve vaše potrebe za relaksacijom. Fitness dio donosi potpuno novu razinu u industriji. Aerobic soba, cycling soba i teretana zadovoljiti će sve vaše želje bez obzira da li ste amater ili profesionalni sportaš.

Kompletna ponuda proširena je bogatim rasporedom grupnih treninga pod stručnim vodstvom naših trenera.

Uvođenjem novih načina zdravog i kvalitetnog života pozivamo vas da se pridružite našoj World Class obitelji!

© World Class | Designed by Red Brick